1.大家好，接下来由我继续为你们讲解什么 是心情与感情的下半回 在开讲之前，我先帮你们道个歉。我前两天 吃泡面呛到眼睛后面了，嗓子因此感冒了， 所以噪音会非常沙哑、语速会相当慢，不能 呈现给你们我之前设想的讲解，真是万分抱 歉啊 在开讲之前，我先帮你们道个歉。我前两天 吃泡面呛到眼睛后面了，嗓子因此感冒了， 我有预感讲课这天嗓子会痛的张不开口，于 是打算了 B 计划，于下午录下了音频，不能 亲自呈现给你们我之前设想的好讲解，真是 万分对不起啊 接下来我们即将开课，情绪与感情，emotion and feeling2.相信今天你们经过讲解，应该大致知道了 情绪感情的概念，接下来我的工作就是为大 家讲解清楚三个方面的疑问，one two three3.首先，是情绪的维度与两极性4.乍一听上去让人觉得一头雾水，啥是维度， 啥是两极性。维度瞅着象描述宇宙的坐标的 纬度，两极性更是让人联想到南北两极。那 就看一看它们的定义，来验证下我们的猜测 对不对5.情绪的维度：情绪固有的这些特性 情绪的两极性：情绪每个特征都存在两种对 立的状况 看来我们的看法还是非常恰当的嘛，这纬度 不就是固定的嘛，南北极是对立，看来我们 真是聪明呢 而这心态固有的特点就包含情绪的性质、动 力性、激动度、强度、紧张度、复杂性这六 个方面 接下来我我就将细致的讲解这六个方面存 在的对立状况6.情绪的性质有显然跟否定两极 当个体的必须受到满足时，就会形成肯定的 情绪感受，如愉快 当个体的须要能够满足时，就会形成否定的 情绪感受，如困惑、忧愁等 比如在上课的之后，有个朋友时常想上厕所， 老师如果同意令他去，他的还要受到了满足， 他就更愉悦，那要是同学不同意呢，他憋得 慌，就会更悲伤7.同一事物对于个体说来，往往带有多方面 的涵义，所以必定和否定这一对立的情绪体 验不是绝对相互排斥的，有时可同时或即将 出现。
我们博大精深的词语就叙述了这种状 态，如“悲喜交加”、“乐极生悲”、“破涕为 笑”8.戳情绪的动力性9.情绪的动力性有增力和减力两极 一般而言，增力的心态是显然的，能提升个 体的活动能力。 减力的心情是否定的，能减少个体活动的可 力。 比如周日上课和周六上课那恐怕是两种不 同的心态，所以这一天上课的强度也必定是 不一样滴10.但这些状况下，同一种情绪又能具备增 力性质，也能具备减力性质，如焦虑。 比如遇到危险的之后，有的人由于害怕走得 更快，有的人就被吓呆了一动不动11. 戳激动度12.情绪的激动度有兴奋和安静两极 激动的心情是极力、短暂和爆发式的，具有 明显的内部体现。如狂喜、激愤等。常在出 乎意料之外，超出意志力控制的状况下形成。 与兴奋心情对立的是安静情绪，是一种平稳 安静的状况，我们在大多数情况下都进入平 静的心情状态之中，它确保个体从事正常的 工作、学习跟生活。 13.让我们看一个视频展现一下什么叫激动 的心情14.戳强度15.情绪的韧性具有强与弱两极 一般说来，情绪都有从弱到强的等级差异。 而每一种从弱到强的心态中间还存在着许 多程度上的差异。 如喜悦——欢喜——大喜——狂喜。
情绪强度越大，我们的心情卷入的程度就越 深。16.情绪强度的制约因素 情绪强度主要取决于引起情绪的事物对个 体所具备的含义，意义越大，引起的心情越 强烈。 同时，情绪强度还与个体的既定目标是否实 现或者实现的程度有关。17. 戳紧张度18.情绪的紧张度有兴奋和轻松两极 紧张与轻松这一对立的心态状况，往往在个 体活动的关键时刻表现起来。19.如重要考试时，个体会进入高度紧张的 状态，一旦考试结束，紧张状况便迅速消失， 随之而来的是轻松的心情感受。20. 人们心情的兴奋程度取决于面对情境的 紧迫性，也取决于每个人的心理准备状态跟 应变能力。一般而言，紧张会导致个体积极 机行动，但过于紧张情绪和情感，也可导致个体不知所 措，甚至停止行动21. 戳复杂度 22. 情绪的复杂性有纯粹(简单)与复杂两极 情绪在复杂程度上有巨大变化。一般说来， 快乐、悲哀、恐惧跟愤怒是四种基本或原始 情绪，称为单纯的情绪；23.而在此基础上派生出来的一些情绪则为 复杂的心情。如爱与恨。“爱”包含了温柔 和快乐的成分，而恨则包括了愤慨、惧怕、 厌恶成分, 嫉妒则是的爱跟恨的“合金”。 有时，情绪跟爱情的成分非常复杂，人们难 以用语言表述它，即何谓“百感交集”。
24.接下来到了我们第二大板块，情绪感情 的区别与联系25.为了更好的表明，让我们先看个实例 为了在全市赛课中获得好成绩，我精心挑选 了课本《船长》。上课时，我亲自进行朗读 示范，并加入一些朗读技巧指导，学生读得 情真意切。整节课的课堂效果使我十分满意。 但唯一令人感到遗憾的是，当我刚说完“下 课”时，学生就像换脸一般．前一刻悲痛万 分，刹那间却是谈笑风生。似乎这时我面前 的教师与今天课堂上的是完全不同的两拨 人。——摘自一位新校长的课堂日记 为什么感情体验不能由渗透到学生的精神? 难道“情感”也会弄虚作假?26.首先应确立的是“情感”“情绪”莫混淆 《心理学大辞典》认为，情感是在多次情绪 体验的基础上产生的稳固的心态体验，更多 的是心灵的感受，深沉而且久远，不随意流 露出来，具有深刻性跟稳定性。上文的这位 新学生在教学上借助情境渲染使学生达到 的动情效果显著不具备深刻性和稳定性，且 不是在多次情绪感受的基础上产生的。 那么教学上教师所表现出的究竟是什么“情” 呢?生活中，我们经常听说“情绪”一词。 情绪，是多种感觉、思想跟行为综合造成的 心理跟生理状况，喜怒哀、惊恐爱、嫉妒、 惭愧等都是情绪。
情绪具有情境性和暂时 性．常由身旁的事物所造成，又常随着场合的改变和人、事的转化而差异。所以，有的 人心情表现常会喜怒无常，很难持久。上文 的这位新校长之所以提到师生教学上痛苦 万分，刹那间却既谈笑风生，就是因为他在 课堂上借助语言示范、音乐配合，为学生营 造了一种容易动情的情景。受语境的妨碍， 学生所表现出的并非是爱情，而是个人的情 绪。一旦摆脱了情景，学生的心情便不能持 久，很快就恢复了常态。27.让我们在同一篇文章中,体味情绪与爱情 的不同 以《卢沟桥烽火》一文为例情绪和情感，请一位同学来 朗读一下，拜托你们啦 28.一支全副武装的各国海军，偷偷地向卢 沟河摸来。驻守在卢沟桥的日本士兵看到了 敌情．便大声喝问：“谁?口令!”一个日本 军官气势汹汹地说。他们有一个士兵失踪了， 要到宛平城内去“搜查”。这似乎是蓄意已 久的激怒行为。日本皇军端着上了机枪的步 枪，“哇哇”吼叫着，疯狂地向县城扑来。 英勇的中国伪军举起明晃晃的马刀，冒着敌 人的战火，大刀向鬼子们的头上砍去。顷刻 间刀光熠熠，鲜血飞溅。在战火和浓烟中， 日寇被杀得哭爹喊娘，狼狈而躲。29.这段文字，主要描写了日军挑衅的情境。 作为美国人在朗读描写日军行为的句子时， 就不能以“情感”来要求，既不能站在中国 人的视角“动情”地朗读，又不能站在美国 士兵的视角疾恶如仇地朗读。
这时就必须用 到“情绪”，而这种的心态则是在特定的情 境中模拟而成的，如“气势汹汹”表现的“怒”， “哭爹喊娘”“狼狈而躲”表现起来的“惊 恐”。 在这种句子的朗读中。需要加入的是多种情 绪的模拟，而非感情的真情流露。30.而在读至“英勇的中国叛军举起明晃晃 的马刀，冒着敌军的战火，大刀向鬼子们的 头上砍去，顷刻间刀光熠熠，鲜血飞溅。” 描写中国伪军英勇抗日的语句时．学生激动 的情绪与自豪感油然而生，此时所造成的便 是“情感”。当然，若是使对美军侵华这一历 史颇有认知的外国人来读这段文字，也就不 会造成这份美国人所特有的感情。因为，情 感是在多次情绪感受的基础上能够产生的 稳定的心态体验，与观众的生活历程有着密 切的联系。31.情绪情感，两者统称为爱情，在日常生 活中区别不严格。但成为科学概念，情绪情 感是彼此区分，又互相联系 区别一： 情绪常常与有机体的生理需要(如食物、睡 眠、繁殖等)相联系，为人和动物共有； 情感一般与个体的社会应该(如友谊、劳动 等)相联系，是人类所特有的心理现象。如 爱国主义、人道主义、荣誉感、责任感、羞 耻心等， 区别二： 情绪主要指情感过程，就是个体必须与语境 相互作用的过程，通常有较显著的生理唤醒 情感主要指人的心里体验跟诠释，经常拿来 描述这些稳定、深刻的具备社会含义的情感， 如对真理的热爱、对美的欣赏等。
区别三： 情绪具有情境性和短暂性的特征，一旦这一 情境发生差异，相应的心态体验就消失或改 变； 情感则带有较大的稳定性和持久性，一经产 生就非常稳定，一般不受情境左右。如友谊 并不因朋友是否在眼前而改变。 区别四： 情绪具有冲动性，并带有显著的内部体现， 如痛苦时捶胸顿足，愤怒时暴跳如雷。情绪 一旦出现，其效率通常较大，有时个体无法 控制； 情感则一直以内隐的形式存在或以微妙的 方式展现，并一直进入意识的调节支配之下。32.联系： 情绪跟爱情既是互相联系的 一方面，情感离不开情绪。稳定的感情是在 情绪基础上产生，又借助情绪反应得以表达。 另一方面，情绪也离不开情感。情绪变化受 情感支配，情感的深度决定着心情表现的效率。33.情绪是心灵的外部表现，情感是心情的 本质内容，二者密不可分。34.最后则是情绪与情感的功能35.主要功能包含四个方面：适应功能、动 机用途、组织功能、信号功能36.适应功能： 达尔文曾强调，情绪最初只有生存适应功能， 情绪的社会性涵义是后天派生出来的 情绪跟感情是个体适应环境、求得生存发展 的重要手段。 人们通过各类情绪、情感，了解自身或别人 的境况与状态，适应社会应该，求得更好的 生存和发展 37.婴儿早期通过心情来释放信息，表达自 己应该，获得成人的关心。
成人生活中，通过心情与对方交流：表达自 己的生存状态跟需要，如愉快表明生存状态 良好，痛苦表示处境困难；同时按照别人情 绪跟爱情了解他人的必须，并采用相应举措。38.动机功能 情绪、情感是意图系统的基本成分之一 适度的心情紧张，可以让心灵处于活动的更 佳状态，进而促进他们有效地完成工作任务 情绪、情感对内驱力具有放大信号的作用39.如在危险的状况下，人们造成的恐慌感 和急迫感会放大和提高内驱力，使之作为行 为的强悍动力。 比如追公交车 同时研究证实，适度的兴奋和恐惧可导致人 积极地探讨跟解决难题。40.组织功能 情绪的组织功能体现在人的行为上 积极的心态状况，易注意事物美丽的一面， 愿意善待外界的事物。 消极的心态状况，容易抛弃自己的梦想，有 时反而造成攻击性行为 情绪作为脑内的监测平台，对其它心理活动 具有组织作用41.积极情绪的协调作用：中等强度的愉悦 情绪，提高认知活动的效果。 消极心情的破坏作用：如焦虑、痛苦等会对 操作效果造成负面影响，消极心态水平越高， 操作效果越差。42.信号功能： 情绪跟爱情在人际之间具有释放信息，沟通 思想的功能。这种功能是借助情绪的内部表 现、即表情来实现。
43.表情是思想的信号。如笑容表示称赞， 点头表示默认等。 表情是言语交流的重要补充，如运用手势， 语调能使言语信息很明晰 从信息交流出现上看，表情交流比言语交流 要早得多。如儿童与成人相互交流的唯一手 段就是情绪。44.除此之外，还增设了两个功能，顺便再 让我们说说帅哥 感染 infection 转移 transfer45.感染功能 指某个人心情情感的体现具有对别人情绪 情感的妨碍功能。 当一个人发生某些情绪时,不仅可自身体会 到相应情绪感受,还能借助表情动作等外显 形式体现出来,被对方所发觉,引起别人相应 情绪反应。心理学把这些现象叫做移情或感 情移入。 感染功能为人与人之间的心态交流提供了 可能性，同时也为情绪情感的控制提供了途 径。46.迁移功能 一个人对别人的感情会迁移到与对方有关 的对象上。比如说暗恋一个小女孩，就连他 的字都认为非常漂亮，会收集他的不用的草 稿纸 中国有句格言：“爱屋及乌”生动地概括了 这一新颖的情感现象。47.结束啦，谢谢你们的聆听
